很多人都希望有一口健康整齐的牙齿，但不是所有人牙齿天生就完美，有些人在发育时期没有注重口腔健康，导致牙齿出现问题，多数问题就是牙齿畸形，例如缺牙、牙列拥挤、地包天等，等到发现疾病时，已经过了整牙的最佳时期。

那么有些患者可能会问，并没有感觉到牙齿畸形对正常生活有什么影响，所以不整牙也没关系吧？其实并不是，牙齿畸形会无形之中带给我们很多问题甚至疾病。随着时间流逝，大家可能会习惯自己牙齿的问题，导致我们忽略一些隐藏疾病，例如长期错误的使用牙齿，不仅畸形会越来越严重，还会使脸型发生变化，严重还会营养心理健康，由于自己的牙齿不整齐，逐渐产生自卑的心理，最终影响正常生活，因此整牙一定要趁早。

我们都知道关于整牙肯定会越早越好，儿童时期的矫正效果不仅明显，时间还短，但已经成年的一些患者，尽早矫正也是可以恢复的，那么成年人整牙的最佳年龄段到底是多少岁呢？

根据研究证明，成年人矫正牙齿的最佳年龄在20-50岁之间。年龄相对年轻的患者，在20岁左右，由于牙槽骨定型没多久，操作起来比较容易，整个整牙期间根据个人的体质，只需要1-2年时间。而年龄稍大一点的患者，在30-40之间，发育已经停止许多年，口腔问题也已经成为了日常，用牙习惯也不太好改变，对于这样的患者来说，矫正的难度就要高一点，恢复期也很长，一般需要3年左右。而50岁左右的患者，整牙的难度会大大提高，因为随着年龄的增大，牙龈和牙齿情况其实已经开始老化，可以矫正但过程和恢复期就更长一点了，费用也会相对较高。

不过牙齿矫正还是要趁早，越早治疗恢复的越快，在日常生活中就不会产生太大的影响。最重要的一点就是一定要谨遵医嘱，定期检查，保持好口腔的卫生，平时也要注意用牙，尽量不去咬一些非常坚硬的东西，一旦不注意，那么长久的坚持很可能就会功亏一篑，毕竟不是短时间内就能完成的项目，大家也不会想中途出现问题。

虽说治疗要趁早，但是如果能从源头避免那是再好不过的了，除了一些牙齿已经定型的成年人，家长对自己的孩子也一定要重视起来，定期到医院进行口腔体检，一旦发现问题及时医治，儿童在发育时期出现的许多口腔疾病都是可以很快治好的，并且容易恢复，可以为将来的生活省去许多麻烦。

希望大家对自己的口腔问题都重视起来，给自己一口健康的且漂亮的牙齿。